Общайтесь с ребенком, не ожидая пока он родится
Еще одна важная вещь: во время беременности представляйте себя и ребенка как одно целое.
Чтобы он развивался оптимально, проявляйте к нему отношение, как будто это не плод, а взрослый человек, которому вы хотите передать сокровенные тайны жизни. Не ограничивайтесь музыкой и красивыми фотографиями, посвятите его в свои мысли и чувства, даже самые глубокие. Ваш ребенок уже сейчас вполне восприимчив и абсолютно готов к этому.
Говорите с ним, пойте с ним, играйте с ним и побуждайте его к отклику. Ведь природа – это единая система, и по ее законам человек, находящийся в материнской утробе, неотделим от человека, который скоро выйдет из нее. Родившись, ребенок не открывает чистый лист, а продолжает развитие, начавшееся в чреве матери.
Пусть это трудно разглядеть, тем не менее, у плода есть всё необходимое, чтобы держать связь с матерью. Начните относиться к нему со всей серьезностью, и вы удивитесь своим ощущениям. Оказывается, физические завесы совершенно не мешают вам обмениваться чувствами. На уровне эмпатии, сопереживания вы нераздельны.
Прикоснитесь к миру будущего ребенка, приоткройте его индивидуальность, протяните к нему ниточку связи, разумом и чувством уловите его отклик и даже его желание – это возможно, если вы сфокусируетесь на нем. Отдайте себя построению правильной жизни для вас обоих – и вы почувствуете его так же, как себя.
Вот что написала д-р Уэнди Маккарти, специализирующаяся на психологии беременности и родов, о ранней способности ребенка к коммуникации: «Наша способность устанавливать связь и усваивать информацию в процессе беременности и родов намного выше, чем принято думать… В процессе беременности, родов и ранних этапов вскармливания мы интенсивно учимся, а также проявляем удивительную чуткость к окружению и взаимоотношениям с ним. Чувствительность, свойственная этому периоду, позволяет нам в большой мере воспринимать мысли, чувства и намерения, осознанно или неосознанно излучаемые нашими родителями и окружающими» [8].
Фактически, если бы мы могли объяснять беременным женщинам, что можно создать такую связь с плодом, если бы начали подготовку еще со школы, то полностью изменили бы лицо общества. Женщины могли бы плодотворнее использовать этап беременности, и это замечательно отражалось бы на их детях. А, кроме того, они научились бы большей чуткости к другим людям. У нас на глазах выросло бы поколение, понимающее не только тесную взаимосвязь матери и ребенка, но и то, что все люди неразрывно, словно пуповиной, связаны между собой…
По мере того как перед вами явственно будет проступать естественная, глубинная взаимосвязь с ребенком, растущим в вашем лоне, вы интуитивно начнете чувствовать, чтó для него лучше и как правильнее вести себя в этот период. Сама природа обеспечит вам поддержку и сопровождение, если, конечно, вы ей позволите.
А что делать отцу?
Прежде всего, лучше познакомиться с процессом, проникнуть в его внутреннюю суть, осознать его смысл, чтобы играть в нем действительно активную и полезную роль. И тогда – постараться создать вокруг любимой теплую атмосферу любви и участия, чтобы эти месяцы стали идеальной основой для всего, что последует далее.
[8] McCarty, W. A. (2002a). The power of beliefs: What babies are teaching us. Journal of Prenatal & Perinatal Psychology & Health, 16(4), 341-360; McCarty, W. A. (2004). The CALL to reawaken and deepen our communication with babies: what babies are teaching us. International Doula, 12 (2).