Альтруизм - полезен для фигуры
Сообщение: Группа американских исследователей из Школы медицины Маунт Синай в Нью-Йорке провели эксперимент, в котором задействовали 106 добровольцев. Половина "подопытных" приняли участие в социальной программе в качестве волонтёров, которая длилась 10 недель. Они тратили на это около часа в день.
Учёные следили за индексом массы тела, уровнем холестерина и воспалительными процессами в организме испытуемых, а также за их эмоциональным состоянием в течение всего эксперимента. В результате, исследователи заметили, что у испытуемых из контрольной группы значительно снизились показатели холестерина и воспаления. Также, у них снизился вес, и, что не удивительно, улучшилось психическое состояние.
М. Лайтман: Поскольку природа взаимосвязана, то не может быть в укреплении связей никогда ничего вредного, а, наоборот, только полезное и ведущее к природной красоте.