Вопрос: Семинары по интегральному взаимодействию – это довольно тяжелая внутренняя работа. Люди очень сильно напрягаются, особенно когда у них формируется навык интегрального общения. На что настраиваться?
Перед семинаром нужно правильно настроить человека: "Расслабься. Посмотри на всех с улыбкой. Пусть она сначала будет искусственной, а потом попытайся улыбнуться более естественно, и еще более естественно. Посмотри внутрь собеседника. Попробуй его любить. Попробуй к нему приблизиться".
Так потихоньку мы настраиваемся перед семинаром, ведь мы хотим найти в себе дополнительные положительные свойства, скрытые где-то глубоко в нас, но природа выявляет в нас только отрицательные – и мы хотим их уравновесить.
Поэтому надо начинать с таких подготовок: давайте, как дети, подержимся за руки, споем детскую песенку. Это очень расслабляет. Представляете, сидят пятидесятилетние мужчины и женщины, этакие уважаемые матроны, и поют "В лесу родилась елочка".
Человеку нужно сбросить с себя груз забот, оторвать себя от того, что у него есть в социуме: на работе и дома. Ведь всем приятно вернуться в безоблачное детство, о котором мы всегда вспоминаем с теплом, за исключением редких случаев.
Поэтому людей надо расслабить, ввести какую-то маленькую игру, усадить их вместе так, чтобы они изначально были благожелательны друг к другу.Кроме того, можно просто дать каждому задание: "Скажи обо всех что-то приятное", – и с этого начинать семинар.