Счастье и иммунитет
Исследование: Если вы счастливы от осознания выбранного жизненного пути, ваш иммунитет будет чувствовать себя лучше, тогда как потребительское счастье, наоборот, вызывает вялотекущее воспаление.
Хорошее настроение помогает человеку чувствовать себя лучше: если у вас всё хорошо, если вы счастливы, это стимулирует активность правильных генов в ваших иммунных клетках. Но полезна только разновидность счастья, связанная со смыслом жизни — то есть если вы глубоко осознаёте цели своих занятий, они совпадают со смыслом жизни, и вы испытываете от этого удовольствие.
Если же ваше счастье гедонистического (эгоистического) толка, потребительское, - то такое состояние ума, наоборот, стимулирует воспаление и одновременно подавляет работу генов, отвечающих за антитела и антивирусную защиту.
При эмоциональном стрессе иммунные клетки включают стандартный ответ, во время которого активируются гены, стимулирующие воспаление, и угнетаются гены, отвечающие за противовирусную защиту. Целеполагательное счастье стимулирует синтез антител и антивирусную защиту. Гедонистическое счастье провоцирует воспалительный ответ. Всё это сильный аргумент против "общества потребления".
М. Лайтман: С каждым днем появляются все новые исследования о влиянии объединения, хорошего отношения - на физическое и психологическое состояние человека. Достичь ощущения счастья можно только взаимно, в процессе использования методики интегрального объединения.