Что такое ненависть?
Сообщение: Ненависть, в отличие от страха и радости, не относится к человеческим элементарным эмоциям и представляет собой симбиоз нескольких эмоций одновременно. Фундамент ненависти – отвращение – одна из первичных эмоций.
Отвращение - это эмоция с явно выраженным физиологическим фактором и задачей – оградить человека от воздействия на него вредного (отравляющего) объекта. Именно поэтому рвота и тошнота – спутники восприятия человеком чего-то отвратительного.
Основная функция отвращения – максимально привести к нулю контакт с неприятным или опасным объектом. Испытывая отвращение, мы убегаем или цепенеем. Страх приковывает наше внимание, а отвращение, наоборот отталкивает. Исчезновение объекта, вызвавшего отвращение, успокаивает нас.
Психологическое или этическое отвращение вызывают у нас ценности или поведение, неприемлемое для нашего воспитания. При этом ответная, естественная реакция такая же, как при физиологическом отвращении.
Стоит добавить к отвращению несколько дополнительных компонентов, и мы получим ненависть. Ненависть, чаще всего, – это продукт слияния отвращения, страха, обиды и невозможности отстраниться от объекта – возбудителя эмоции.
А если отстраниться нет возможности, значит, объект нужно уничтожить. Это чувство ставит вопрос ребром: или я, или он. Отвращение в отличие от ненависти ставит вопрос иначе: уйди вон с глаз моих.
Как породить ненависть? Ответ прост. Наделить людей или группу отвратительными чертами, добавить страх, указать на старые обиды, подавить способность видеть хорошее. Чем ограниченнее мировоззрение, тем легче вызвать ненависть и больше поводов для ее проявления.
Развиваясь, ненависть дальше ограничивает восприятие мира и приковывает внимание только к объекту, вызвавшему отвращение. К полезным свойствам ненависти относится высвобождаемая энергия, которая может устранить смертельную угрозу. Проблема в том, как генерируются смертельные угрозы там, где их нет.
Ненависть невозможно прекратить ненавистью. Только любовь – противоположное свойство действует, как нейтрализующая сила. Вырваться из оков ненависти можно, сосредоточившись на том, что делаешь сам. Это поможет отвернуться от ненависти.
М. Лайтман: Каббала предлагает не слушать себя, а заниматься связью с другими – этим убираешь все свои и чужие качества, кроме любви!